. . . . . . . . . . "Si cualquier persona tiene un objetivo y lucha por él.... con motivación se puede conseguir cualquier cosa". . . . . . . . . . Josef Ajram, al finalizar el EPIC 5. (1 IRONMAN al día, durante 5 días seguidos en las islas de Hawai).

viernes, 18 de febrero de 2011

Ahora sí noto que estoy afinando para el Triatlon...

Ahora sí he podido realizar entrenos seguidos y con fundamento para el Triatlon de S/C y voy en la fecha prevista, con ligeros síntomas gripales, pero bien...  Así he hecho estos entrenos:

MIÉRCOLES:          Piscina Municipal de Icod, 1000mt. en menos de 30min.  Buenas Sensaciones.
JUEVES:                  Por la zona de Buen Paso y La Mancha 12km. Carrera continua.    Bien.
VIERNES 1/2 DÍA: Salida con Bici de Carretera 20km por la zona.                 Buenas sensaciones.
SABADO:               Me lo tomo de descanso.
DOMINGO:            Iré a S/C a entrenar el Tri y reconocer el terreno y zona de nado. Simulacro de Tri y veré en los tiempos que puedo estar.

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