. . . . . . . . . . "Si cualquier persona tiene un objetivo y lucha por él.... con motivación se puede conseguir cualquier cosa". . . . . . . . . . Josef Ajram, al finalizar el EPIC 5. (1 IRONMAN al día, durante 5 días seguidos en las islas de Hawai).

miércoles, 9 de diciembre de 2009

Resumen del anterior blog...

Como he especificado en otro artículo este blog es continuación del anterior, en donde se mantiene la misma base pero mejorada. Mantiene el mismo contador de kms. realizado que siempre me ha dado mucha curiosidad saber todos los kms. que uno hace con todas estas batallitas de entrenos, carreras y demás...
Ahora estoy en una fase de relajación que siempre viene bien para comenzar poco a poco e ir intensificando los entrenos, no obstante en los meses de octubre y noviembre participe en varias pruebas de montaña en la isla baja, tales como el 1/2 Km. vertical y la Vulcan Race 17 k. de Garachico, y la 1/2 Marathon de Montaña de el Tanque, prueba durísima y entre ellas también participe en el Duatlon del Santa Catalina formando equipo con Dani, colega que tambien tiene un negocio y que por nuestro horario entrenamos cuando podemos...




Salida del Medio km Vertical, de Garachico, genial.

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