Ya estamos de vuelta a las andadas...

Ya comence a entrenar de nuevo, después de un lapsus de tiempo que siempre viene bien y se van cogiendo los entrenos con más fuerza.

Para el Martes, al cerrar la Librería decidí hacer 1000 mt. nadando en Garachico, aprovechando que en el muelle estaba como una piscina y me animé a salir hacia los prismas.

El Jueves quedé con Dani y nos fuimos en dirección a la Caleta y regreso al muelle de Garachico (10km.) a su término chapuzón a las 9 de la noche, que nos sentó genial.

RECOMIENDO VISITAR ESTOS DÍAS GARACHICO QUE ESTÁ PRECIOSA CON LA CELEBRACIÓN DEL CRISTO CADA 5 AÑOS Y ESTAN TODAS SUS PLAZAS DECORADAS CON DIFERENTES MOTIVOS, LES DEJO UNAS FOTOS...

Lip Dub del WAKA WAKA al reves que grabamos el sábado por la tarde con amigos, bajo la dirección de Darío. PALANTE PRODUCCIONES.

Crónica agridulce de III CAMINO DE SANTIAGO. Santiago del Teide-Buen Paso.

Lo que se esperaba un día de fiesta, en convivencia con los cerca de 120 participantes de este camino se nos truncó en desafortunado, ya que para ese día uno de los caminantes tenía como destino el cielo y nadie nos imaginariamos lo que nos aconteció ese día...  Para tí Yaya, que haya donde estés se que leeras estas palabras, espero que hayas encontrado el destino de tu camino... siempre te tendré un recuerdo para tí cuando emprenda cualquier camino...

Después de recibir la bendición por el párroco de Santiago del Teide iniciamos la marcha alrededor de las 8:40h. por delante 30 km. aproximadamente con un sol bastante fuerte, en dirección al primer punto de parada, el parque de San José de los Llanos en donde desayunaríamos alrededor de las 10:30h. Para este año teníamos la ruta preparada como nunca, con muchísimos litros de agua, mucha fruta que además logramos mantener fresca... jugos, refrescos, cerveza sin alcohol...

Este año nos acompañaban Mª José y Ana, a las que agradezco su presencia y comprensión por lo acontecido en este día.  Seguíamos paso firme en dirección a La Montañeta para enlazar con la pista que atraviesa el monte del norte, en uno de los primeros cruces cogimos de frente para ir en dirección al barrio de Las Abiertas, en donde no recuerdo haber visitado con anterioridad y con unas vistas impresionantes de la parte alta del norte y y del teide.

Desde ahí cogimos sendero para enlazar con una de las bocas de Cueva del Viento, (en este tramo estuvimos 2 horas parados por motivos ajenos al camino), y con posterioridad a la plaza de Cruz del Tronco donde nos esperában fruta fresca y agua para repostar.

Desde esta parte el camino era sencillo hasta Llanito Perera, nos habíamos separadado en dos grupos por lo acontecido y con posterioridad en la Plaza nos volvimos a juntar, con el miedo en el cuerpo y con la incertidumbre de no saber el final que nos aguardaba.

Continuamos nuestro destino en dirección al Barrio de Buen Paso y esta vez, ya estábamos todos junto en dirección al último barrio por el que pasaríamos, Santa Bárbara, para simplemente continuar bajando y llegar, por fin a nuestro Barrio, capitaneado por Santiago Apóstol.

Cuando estabamos entrando en el barrio tomamos la decisión de coger las cañas de promesa, esperando que tuviera tan anciado final feliz.

Antes de llegar al pino de Buen Paso, Domingo se nos acerca y pude leer sus labíos en donde nos comunicó la fatídica noticia que nunca quisimos escuchar...

En ese momento toda la ilusión puesta en el camino, en llegar todos juntos, no la pudimos encumbrar... uno de nuestros caminantes de Santiago continuaba su camino en el cielo...

YAYA en ese momento pocas personas te conocíamos y ahora sentimos que te conocemos de siempre, te tenemos en nuestra particular familia de los caminantes de Santiago y sabemos que este último camino que emprendiste lo disfrutaste tanto como otros en donde encontraste un final distinto... nosotros no te olvidaremos...

   ...siempre te tendremos junto a nosotros en nuestro Camino de Santiago...

III CAMINO DE SANTIAGO "Santiago del Teide-Buen Paso"

Ya es el tercer año de este peculiar Camino de Santiago, cuya idea de iniciar esta ruta era una actividad que uniera a los vecinos del Barrio de Buen Paso, al cual pertenezco y como preludio de las Fiestas Patronales de mismo.  Para este año se comienza a afianzar entre las diferentes rutas de Santiago Apostol que junto con la que se realiza en el municipio de Los Realejos, en el que ya llevan 10 años realizando el camino, y para este año lo realizarán en el fin de semana 23-25 de Julio no nos podemos encontrar unos con otros, ya que nosotros lo realizaremos el 18 de Julio.

Sábado de Travesia y Domingo de Prismatlon futbolero!!!

Sábado por la tarde salí del norte, de su panza de burro, de sus cielos nublados y hasta de su neblina, en busca del sol cuando es mi sorpresa que éste se encontraba a sólo unos pueblos más arriba. Según pasaba la cumbre en dirección a Los Gigantes un calor intenso que según iba descendiendo a la costa se hacía más suave hasta que llegué al mirador de los Gigantes y tuve que parar y sacar una foto como si de un giri me tratara, quién me viera no diría que este paisaje era común en mi rutina diara hace ya siete años nada menos, era como volver a mi segunda casa...

Estaba en dirección a Playa la Arena y no paraba de ver edificios y carreteras nuevas que por mi época laboral anterior no se encontraban.  Había vuelto en anteriores ocasiones, pero esta vez he visto mucha diferencia...

Bueno, centrándonos en la carrera en sí Playa de La Arena presentaba un aspecto envidiable para la Travesía a Nado, un calor genial, el día despejado, mar tranquilo y unos 300 nadadores en donde se veían caras veteranas y conocidos de Garachico e Icod, que también participaron y les mando un saludo, ya que fui sólo y la verdad que durante todo el día no me sentí solo, para nada.

La travesía comenzaba con la salida de las féminas y 15 min. después la nuestra en donde los primeros 200 mt. discurrieron de forma caótica hasta pasar la 1ª boya ya que se formaba el habitual cuello de botella, giramos a la derecha y avanzamos por toda la costa hasta dar con la entrada del Puertito de Santiago unos 800 mt. después para dar a la playita que alli se encuentra.  La llegada con bastante público y como no a cada participante un pequeño trofeo por la participación, un detallazo y para finalizar después con una paella, ¡así si dan ganas de hacer una travesía...!

Las siguentes fotos son de los podios de la clasificación general tanto femenina como masculina en donde también quise poner a la más veterana de la prueba con 76 años de edad, todo un ejemplo...

Al día siguiente, por la mañana nos tocaba el Prismatlon de Garachico y allí nos encontrábamos cuatro amigos del deporte, la vida sana, la amistad y el buen rollo...  en busca de sensaciones intensas. Ana, Dany, Luis y el que suscribe dispuestos a afrontar los 1800mt de carrera a pie, 600mt. a nado y los mismos 1800mt. de carrera a pie, con la dificultad de que había que subir y bajar de la ermita de San Pedro, con una mañana por fin genial en el norte de la isla en donde lucía el sol y eso más nos gustaba.

Comienza la carrera y todos salen disparados en busca de la ermita y nosotros a nuestro rollo, la subida se las trae y cuando giras para comenzar a bajar volvemos a coger aire, primero Luis, luego Dany, después yo y finalmente Ana con calma...  Llegamos a la zona de transición en esas posiciones y comienza la natación, yo en seguida comienzo a marcar mi ritmo y cuando llego a la 1ª bolla alcanzo a Dany y el sigue marcando mi ritmo a duras penas pero lo aguanta y en la 2ª bolla logro alcanzar a Luis que también me acompañará hasta llegar a la playa, saliendo los tres casi al mismo tiempo.  Volvemos a realizar la transición  y vamos saliendo, esta vez no nos encontramos con Ana que se encontraba en el mar haciendo lo que podía en un medio hostil en donde ella comprobaría que no es sencillo salir de la carrera con el corazón a tope y comenzar a nadar ya que hay que controlar la respiración en la natación.  Enseguida me pasa Dany y posteriormente Luis y cuando llegamos a las curvas de 180 grados me empezaban a pesar las piernas de la carrera de natación de Puerto Santiago y no podía hacer nada para alcanzar a dos corredores que tenía a 15 metros, cuando giramos y volvemos a bajar decido ir más rápido y hechar el resto y logro alcanzar a uno de ellos pero a 20 metros de la meta sprinta y no pude hacer nada para mantener su ritmo.

Ana venía más atrás y logró hacer el último tramo acompañado de otro participante y así culminar el reto que se había impuesto en la salida que no era otro que terminar la prueba.  Ver a Ana en la llegada fue una gozada, estaba cansada pero muy contenta de lo que había hecho... Felicidades Ana...

Pero la mañana todavía nos deparaba una sorpresa final, en la categoría femenina sólo participaron tres personas, con lo que seguro que tenían premio... y Ana fue la segunda clasificada en categoría absoluta, estaba flipando y no es para menos... y es que al final estos retos para una mujer no debe ser ningún impedimento y hay que apoyar a las féminas en estas participaciones.

LAS SIGUIENTES FOTOS YA SON HISTORIA DE UN DÍA GENIAL...

Fin de semana de muchas actividades lúdico-deportivas, ¡Actívate!

Muchas competiciones coinciden en este fin de semana, unas populares y otras oficiales, y otras lúdico-deportivas, creo conveniente enumerarlas para el que tenga inquietudes deportivas participe en alguna de ellas y además verá alguna interesante para iniciarse en estas cosillas:

SAN MARCOS CLIMB:  Es la 2ª edición de estas actividades en donde su eje central es la escalada.  Como actividades que engloban este evento están el cayak, paintball, travesía a nado, proyección de documental relacionado con la escalada, etc... Será este fin de semana, desde el sábado por la mañana hasta el domingo por la tarde.  Asistí a la 1ª edición y no tiene desperdicio, la recomiendo.  Para participar en alguna de las actividades, te puedes apuntar sobre la marcha, salvo la escalada.

TRAVESÍA A NADO PUERTO SANTIAGO:  Esta travesía es una de las más antiguas de la isla y con mayor participación popular, esta prueba consta de 1.000 mt. saliendo de Playa La Arena hasta el Puertito de Santiago, en la que participaré por segunda vez desde el año 2007.

ACUATLON DE CANDELARIA:  Se celebrará el domingo en la villa mariana y constara de las distancias comunes de los acuatlones, prueba englobada dentro de la copa de acuatlones.

PRISMATLON DE GARACHICO:  Esta prueba tendrá lugar el domingo a las 11:00 AM, en el muelle de Garachico, es de participación popular y englobada dentro de las Fiestas de San Bernardo.  Su distancia es asequible para iniciados, en cuanto a su inscripción termina hoy jueves.  

Teniendo un fin de semana como éste yo no me quedaré en mi casa, con lo que participaré el sábado en la Travesía de Puerto Santiago y el Domingo junto con Dani, Ana y Luis lo haremos en el PRISMATLÓN, para finalmente terminar el día viendo a la selección en la ¡¡¡final del mundial!!!

A por ellos, ooee!!

Un destellito que lo llevo pero defecto... mi vocación...

"Escribo siempre y creo que es muy importante escribir.
Si pudiera dar un consejo diría a todo el mundo. ¡¡¡Escriba!!!
Sea una carta, un diario o anotaciones
mientras habla por teléfono.. pero escriba.

Escribir nos aproxima a nuestro prójimo.
Si quiere entender mejor su papel en el mundo, escriba.
Busque colocar su alma en la escritura, aunque nadie la lea,
o lo que es peor, que alguien termine leyendo lo que no quería.

El simple acto de escribir nos ayuda a organizar los pensamientos y ver con mayor claridad lo que nos rodea.
Un papel y un bolígrafo operan milagros, curan dolores,
consolidan sueños, llevan y traen la esperanza perdida.

La palabra escrita tiene todavía más poder."

                                                                    Paulo Coelho.

Semana pasada de entreno entre partidos del mundial...

Buscando unos ratitos entre en trabajo y los partidos del mundial que al final con los éxitos de la selección no me pierdo detalle de los partidos... -¡¡¡ A POR ELLOS... OE...!!!.

Esos ratitos necesarios para entrenar un poco porque me subía por las paredes, ya es necesidad...  el miércoles con Dani nos hicimos unos 12 km de running muy bueno ya que nos fuimos al barranco de Las Animas, el que delimita Buen Paso(Icod) de Santo Domingo (La Guancha) y nos lo hicimos hacia abajo y después metí a Dani por caminos que él no conocía y flipó con los chalet que se monta la peña en esa zona.

El Viernes al mediodia buscamos un hueco, ya que los dos estabamos liados y logramos salir con la bici de carretera e hicimos unos 20 km. Fuimos hasta La Estación El Mirador y regresamos.

El domingo por la mañana llovía así que me quedé en casa disfrutando del sobrino, para por la tarde salir con Rubén colegita que esta empezando a entrenar de forma continua y salimos con la de carretera desde La Mancha hasta Buenavista y regresamos cogiendo por donde se hace un circuito de la Copa Cabildo de Ciclismo con la particularidad que tiene una bajada impresionante de unos 200 metros en donde sólo te tienes que dejar caer... marque una velocidad máxima de 71.6 km/h. esta es la velocidad máxima que he cogido con esta bici pero mi velocidad máxima en bici es de 73 km/h. La intentaré superar ya que en esa bajada es censillo superarlo.  Total que nos hicimos 38 km en 1h y 40min.

PARA ESTE FIN DE SEMANA VOY A PARTICIPAR EN DOS CARRERAS:

SABADO:           Volveré a hacer la Travesia de Playa La Arena que cuando empezaba a nadar la hice en 2007.

DOMINGO:       Participaré con Dani en el Prismatlón de Garachico (1800run-600swim-1800run) con la particularidad que hay que subir a la Ermita de San Pedro.

III CAMINO DE SANTIAGO APOSTOL. Santiago Del Teide-Buen Paso.

El día 18 de Julio tendrá lugar el III Camino de Santiago Apostol, ruta-senderismo que se viene realizando desde 2008 con motivo de las Fiestas del Barrio De Buen Paso, en la que me enorgullece decir que soy precursor de esta ruta y que desde el inicio me he sentido apollado por los vecinos participantes, ya considerados por todos como los "caminantes de Santiago".  La idea de realizar esta ruta viene de que en 2008 yo acepté el peso de encarrilar las fiestas de ese año y buscaba una actividad nueva y diferente para nuestro barrio y años atras en una conversación con David Delgado, vecino del barrio de La Mancha salió la idea de un hermanamiento entre Santiago del Teide y Buen Paso pero todo quedó en eso... una conversación.

Yo pienso que Santiago me iluminó en 2008 para comenzar con el Camino realizándolo como antesala de las fiestas de Buen Paso.  En ese año tenía muchos inconvenientes a superar, no económico ya que englobamos dentro del presupuesto de las fiestas, más bien buscar la ruta correcta, si tendría aceptación, si todos los participantes estarían en buena condición física para afrontarla, apoyo de un vehículo, etc...  

Con ayuda de Ulises, Gabriel, Inda, Nuria, Covadonga, la comisión... logramos llegar ese año a Buen Paso. Para el segundo año, no tuvimos el apoyo de la comisión por discrepancias, aún así es una actividad nueva y pienso que no querían coger ese peso y no hay nada que reprochar, con lo que Eduardo y yo la hechamos pa´lante otro año, sin apoyo de nadie salvo el de los mismos caminantes que con su aportación de 5€, el apoyo de la empresa de guaguas que tiene almacén en el barrio La Merced Canarias y el amigo Zequi, logramos hacerla para llegar otro año más a Buen Paso.

Para este año tenemos el apoyo de La Comisión gracias a que Adrián, presidente y caminante de Santiago ha aceptado incluirlo en el presupuesto de las fiestas y yo tengo un poco menos de peso para este año.  Lo que sí tenemos claro Eduardo y yo es que si hay que volverla a empujar otro año, lo haremos y si por algún motivo no se puede realizar yo tengo claro que mientras tenga salud la haré...    ahí queda eso...

TODO EL QUE QUIERA PUEDE PARTICIPAR, ESO SI PREVIA ENTREGA DE LOS 5€ CORRESPONDIENTES A LA PLAZA EN BUS, EN LIBRERÍA PAPELERIA ECHEYDE, MÁS INFORMACIÓN LLAMANDO AL 922-81 42 23.