. . . . . . . . . . "Si cualquier persona tiene un objetivo y lucha por él.... con motivación se puede conseguir cualquier cosa". . . . . . . . . . Josef Ajram, al finalizar el EPIC 5. (1 IRONMAN al día, durante 5 días seguidos en las islas de Hawai).

lunes, 9 de enero de 2012

Comenzando a caminar...

He puesto este título a esta entrada, porque la verdad es que los entrenos que estoy empezando a hacer son de risa con respecto a los entrenos que tenía acostumbrado a hacer a principios del año pasado,  pero lo bueno es que ya estoy volviendo a entrenar... y eso está bien.
El miércoles me hice tan sólo 3km. pero decidí realizarlos haciendo series.
El sábado volvía a sentirme con ánimos e hice 4km. en un circuito que he marcado por GPS gracias a la aplicación para moviles "Endomondo" en donde puedes grabar todos tus entrenos y que por amor propio he decidido no subirlo a divulgación pública ya que fue penoso, pero he grabado el circuito que he hecho con idea de repetirlo según vaya mejorando con los entrenos.
Por de pronto, sólo estoy corriendo a la espera de que me devuelvan la bici de carretera que presté a un amigo, y espero realizar algo de natación en breve tb.
Les pongo un video de Informe Robinson, en donde se habla del amor por el deporte, la lucha y el sacrificio desde el equipo de rugby Vigo Rugby, de los que desconocía su gran gesta lograda.
No tiene desperdicio...

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